ภาษา:ภาษาไทย

คำแนะนำการให้อาหารเสริมเด็กอายุ 8 เดือน-2 ขวบ(3)

2017-06-29 10:56:03 CRI

คำแนะนำการให้อาหารเสริมเด็กอายุ 8 เดือน-2 ขวบ(3)

ดังนั้น จึงเสนอว่า สำหรับทารกอายุ 1 -2 ขวบ ต้องการโปรตีนประมาณ 40 กรัมต่อวัน นอกจากอาหารอื่นๆ กินไข่ 1-1.5 ฟองต่อวันก็พอแล้ว

ทารกไม่ควรกินไข่ที่ไม่สุก

ให้ทารกกินไข่ต้องเป็นไข่สุกเท่านั้น และควรเป็นไข่ตุ๋นดีกว่า ไม่ควรใช้น้ำร้อนแช่ไข่ และยิ่งไม่ควรกินไข่ดิบ มีผู้ปกครองบางคนใช้น้ำร้อนแช่ไข่แล้วใส่น้ำตาลให้ทารกกิน เนื่องจากน้ำร้อนไม่สามารถฆ่าแบคทีเรียและไข่พยาธิจากไข่ให้ตายทั้งหมดได้ อาจทำให้ทารกท้องเสีย หรือติดเชื้อ Salmonella typhi และ Salmonella enteritidis เป็นโรคไทฟอยด์และลำไส้อักเสบได้

พอทารกครบ 12 เดือนก็เท่ากับว่า 1 ขวบแล้ว ช่วงนี้เป็นช่วงที่ทารกกำลังเรียนรู้การเดิน และชอบเคลื่อนไหว ดังนั้น เป็นช่วงที่มีการเติบโตทางร่างกายอย่างเร็ว พ่อแม่ผู้ปกครองควรทำอาหารที่เหมาะสมตามหลักวิทยาศาสตร์ เพื่อให้ทารกได้รับโภชนาการที่สูงยิ่งขึ้น มีสุขภาพแข็งแรงดี ซึ่งเป็นพื้นฐานต่อการเจริญเติบโตที่ดีของทารกในอนาคต

ทารกเมื่ออายุ 1 ขวบแล้วส่วนใหญ่มีฟัน 6-8 ซี่ สามารถกินอาหารได้หลากหลายขึ้น ดังนั้น ควรให้ทารกได้ลองกินอาหารหลายๆ อย่าง และค่อยๆ เปลี่ยนอาหารเสริมให้เหมือนอาหารที่ผู้ใหญ่กิน จะได้ฝึกความสามารถในการเคี้ยว เพื่อให้ทารกเปลี่ยนการกินอาหารเหลวไปเป็นอาหารที่เป็นของแข็ง

พอถึงอายุ 1 ขวบครึ่ง ทารกจะสามารถใช้ช้อนกินอาหาร แต่ว่าขณะที่ทารกฝึกใช้ช้อนกินอาหาร จะเป็นภาพที่พ่อแม่ผู้ปกครองต้องขำทั้งน้ำตา เพราะจะเลอะเทอะไปหมด อาหารจะติดตามหน้า ผม หรือเสื้อผ้าไปทั่ว ซึ่งพ่อแม่ผู้ปกครองก็ต้องอย่าว่าเด็ก ต้องปล่อยให้เขาฝึกกินเอง

Yim/kt



แนะนำให้อ่าน

หรูอลังสุดๆ! โรงแรมในเซี่ยงไฮ้สร้างในเหมืองแร่ลึก 88 เมตร
ข่าวในจีนDecember 16 2018 04:57:44

หรูอลังสุดๆ! โรงแรมในเซี่ยงไฮ้สร้างในเหมืองแร่ลึก 88 เมตร

โรงแรม Shimao Wonderland Intercontinental ในนครเซี่ยงไฮ้ ทางภาคตะวันออกของจีน เป็นโรงแรมที่หรูหราสุดอลังการแห่งหนึ่ง

กรมการป่าไม้และทุ่งหญ้าจีนประกาศสถิติเกี่ยวกับแพนด้าเลี้ยงของจีน
ข่าวในจีนDecember 16 2018 04:57:44

กรมการป่าไม้และทุ่งหญ้าจีนประกาศสถิติเกี่ยวกับแพนด้าเลี้ยงของจีน

เมื่อวันที่ 8 พฤศจิกายน การประชุมว่าด้วยการอนุรักษ์และขยายพันธุ์หมีแพนด้า และการประชุมประจำปีคณะกรรมการเทคนิคการขยายพันธุ์หมีแพนด้าปี 2018 เริ่มขึ้นที่เมืองเฉิงตู……

น่ารักสุดๆ! ครอบครัวห่านดำที่สวนสัตว์เมืองซูโจว
ข่าวในจีนDecember 16 2018 04:57:44

น่ารักสุดๆ! ครอบครัวห่านดำที่สวนสัตว์เมืองซูโจว

ที่สวนสัตว์ภูเขาซ่างฟางซาน เมืองซูโจว พ่อแม่ห่านดำคู่หนึ่งพาลูกห่าน 5 ตัว ซึ่งเพิ่งลืมตาดูโลกได้ไม่ถึงสัปดาห์ ลงแหวกว่ายเล่นน้ำในสระอย่างมีความสุข ดูน่ารักมาก……

นักวิทยาศาสตร์จีน “โคลนนิ่งลิง” สำเร็จเป็นครั้งแรก
ข่าวในจีนDecember 16 2018 04:57:44

นักวิทยาศาสตร์จีน “โคลนนิ่งลิง” สำเร็จเป็นครั้งแรก

นักวิทยาศาสตร์จีน ประสบความสำเร็จในการโคลนนิ่งเซลล์ร่างกายของสัตว์ได้เป็นครั้งแรก ผู้เชี่ยวชาญจากสถาบันวิจัยประสาทวิทยาศาสตร์ สภาวิทยาศาสตร์จีนเปิดเผยว่า……

ชาวจีนภาคเหนือกว่า 53 ล้านคนรับประโยชน์จากโครงการผันน้ำใต้สู่เหนือ
ข่าวในจีนDecember 16 2018 04:57:44

ชาวจีนภาคเหนือกว่า 53 ล้านคนรับประโยชน์จากโครงการผันน้ำใต้สู่เหนือ

จนถึงวันที่ 3 ตุลาคมที่ผ่านมา โครงการผันน้ำใต้สู่เหนือ (South-to-North Water Diversion) โดยสายกลางที่มีปลายทางอยู่ที่มณฑลเหอหนาน-เหอเป่ย-กรุงปักกิ่ง-นครเทียนจิน ได้ทำการจ่ายน้ำไปแล้ว 10,000 ล้านลูกบาศก์เมตร……

ปฏิทิน

คลิปยอดนิยม

ข่าว:
ข่าวในจีน ข่าวรอบโลก จีน-อาเซี่ยน จีน-ไทย เศรษฐกิจ วัฒนธรรม บันเทิง กีฬา
ดูและฟัง:
คลิปวิดีโอ เพลงจีนฮิต รายการเรียนภาษาจีน รายการคุยกันวันละประเด็น ายการสานสัมพันธ์ไทย-จีน รายการข่าวประจำวัน
จับจ้องมองจีน:
อินทนิล ปลดเปลื้อง รพีพรรณ วงษ์กรวรเวช โสภิต หวังวิวัฒนา กิตติธัชช์ คำเปลว หลากมิติจากจีน
ภาพ:
มองจีนผ่านภาพ จีน ต่างประเทศ คลังภาพคนดัง แฟชั่น-บันเทิง วัฒนธรรม-การศึกษา วิทยาศาสตร์-เทคโนโลย กีฬา
การทหาร สังคม วอลเปเปอร์ อื่นๆ์
เรียนภาษาจีน:
เรียนภาษาจีนกับซีอาร์ไอ สวัสดีเมืองจีน ข่าวการเรียนการสอนภาษาจีน ข่าวการเรียนการสอนภาษาจีน